Žene Individualni Program

Individual Paket

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc vulputate libero et velit interdum, ac aliquet odio mattis. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos.

Šta je uključeno u Individual Paket?

Personalizovani Plan Treninga

Trening skrojen po tvojim ciljevima i mogućnostima.
Na osnovu tvoje forme, ciljeva (mršavljenje, snaga, kondicija) i slobodnog vremena, kreiramo jedinstven plan koji se prilagođava tebi.

1-na-1 Treninzi sa Trenerom

Fokusirana pažnja i stručna podrška tokom svakog treninga.
Svaki trening vodi sertifikovani trener koji te usmerava, koriguje tehniku i motiviše.

Praćenje Napretka i Merenja

Redovno praćenje kako bi znao/la da si na pravom putu.
Na svake 2-4 nedelje pratimo rezultate kroz merenja, slike i testove forme, i po potrebi prilagođavamo plan.

Saveti o Ishrani

Osnove pravilne ishrane u skladu sa tvojim ciljevima.
Dobijaš vodič sa preporukama za ishranu, savete kako da poboljšaš navike i postigneš bolje rezultate.

Fleksibilnost u Terminima

Trening kada tebi najviše odgovara.
Paket uključuje fleksibilno zakazivanje treninga – ujutru, popodne ili vikendom, u dogovoru sa trenerom.

  • Pristup svim video lekcijama: Svaki trening je objašnjen u detalju, sa prikazom kako pravilno izvoditi svaku vežbu.
  • PDF vodič: Dodatni materijali sa savjetima za ishranu i motivaciju tokom treninga.
  • Plan ishrane: Jednostavan plan ishrane koji je u skladu sa vašim ciljevima, bilo da želite da povećate mišićnu masu ili sagorevate masti.

Šta kažu naši korisnici?

Kao neko ko je ranije isprobavao razne online programe i aplikacije za trening, mogu reći da nijedan nije radio baš za mene – ili bi bio previše težak, ili bi imao vežbe koje nisam mogla da izvedem kod kuće. Zato sam odlučila da probam Premium Paket, jer mi se dopala ideja da direktno sarađujem sa trenerom i napravim plan prema svojim potrebama.

Pogledaj iskustvo

Jane Doe

Najviše mi se dopao pristup – sve je bilo prilagođeno mom tempu i mogućnostima. Vežbe su bile jasno objašnjene, a progres sam pratio iz nedelje u nedelju. Za tri meseca sam povećao snagu, smanjio telesnu masnoću i, što je najvažnije, nisam osećao pritisak kao u klasičnim programima. Sigurno ću nastaviti dalje jer sada imam ritam koji mi odgovara.

John Doe

Rezultati? Osećam se snažnije, imam više energije i konačno sam pronašla način da vežbanje uklopim u svoj život bez stresa. Ako neko traži nešto što je zaista personalizovano i prilagođeno njemu, preporučujem ovaj paket!

Nina Spasić

Oduvek sam voleo da treniram, ali mi je problem bio nedostatak pravog plana i doslednosti. Odabrao sam Individual Paket jer mi je trebao nešto što je skrojeno baš za mene. Nakon što sam popunio podatke o svom trenutnom nivou kondicije, ciljevima i opremi koju imam kod kuće, dobio sam kurs sa 6 modula koji su mi pomogli da konačno vidim konkretne rezultate.

Jelena Joksimović

Rezultati? Osećam se snažnije, imam više energije i konačno sam pronašla način da vežbanje uklopim u svoj život bez stresa. Ako neko traži nešto što je zaista personalizovano i prilagođeno njemu, preporučujem ovaj paket!

Dušan Marković

Kao neko ko je ranije isprobavao razne online programe i aplikacije za trening, mogu reći da nijedan nije radio baš za mene – ili bi bio previše težak, ili bi imao vežbe koje nisam mogla da izvedem kod kuće. Zato sam odlučila da probam Premium Paket, jer mi se dopala ideja da direktno sarađujem sa trenerom i napravim plan prema svojim potrebama.

Aleksandra Stefanović